Projekt für Menschlichkeit

Wurzelsitz

setzen · spüren · bleiben

Ein Sitz im Wald. Deine Füße auf den Wurzeln. Für einen Moment bist du mit der Erde verbunden.

Informationsflut, Hamsterrad, schnelles Leben — wir Menschen verlieren den Kontakt zur Natur und zu uns selbst. Um gut miteinander und gut zu uns selbst sein zu können, brauchen wir wieder Bewusstsein. Das können wir neu entdecken. Probiere es aus!

Du setzt dich, legst die Füße auf die Wurzeln eines Baumes und lässt los. Spüre den Boden, den Atem, die Stille zwischen den Geräuschen.

ISetz dich. Schuhe aus, wenn du magst.
IIFüße auf die Wurzeln. Augen, wohin sie wollen.
IIIBleib, solange es sich richtig anfühlt.

Wähle auf der Karte einen Wurzelsitz — dort liest du seine Erfahrungen und teilst deine eigene.

Sitz verwalten → ·

🌿Danke. Deine Erfahrung ist nun Teil des Waldes.